Pobyt ve tmě, jiným názvem terapie tmou, je další praktikou, která by Vás měla zbavit různých neduhů. Na svůj zrak se většinu času plně spoléháme a nedokážeme si bez něj představit svůj život. Až ze 70% věci vnímáme právě zrakem. Při řešení osobních, ale i zdravotních problémů však musíme zrak vypnout a podívat se na…