Dostáváte se pomalu do středního věku a říkáte si, kam se poděla vaše kondice? Nebojte se, nikdy není pozdě začít řádně pečovat o své zdraví. Někteří hledají potraviny či doplňky stravy, které jim pomohou opět získat sílu mládí. Existují takové, ale jen změnou jídelníčku se velké změny dít nezačnou. Vsadit je potřeba také na pravidelné…
Nenápadná plazivá jednoletka typická drobnými žlutými kvítky, ale také semeny připomínajícími na první pohled ježka. To je kotvičník zemní, který má svůj původ v daleké Číně a Japonsku. Díky jeho odolnosti jej ale můžete pěstovat i u nás. Proč by se na kotvičník měly zaměřit především ženy, které ho rády a často kupují svým partnerům pro…