Čaj je na první pohled obyčejná tekutina, která doprovází náš život. Ráno jej máme k snídani, při obecnění si dáme bylinky na zdraví i na zahřání a dokonce ledový čaj je perfektní osvěžení do letních dnů. Ačkoliv se nám to nezdá, tak je čaj úplným pokladem. Čaj je zdravý Zdravý čaj pro mnohé znamená, ten co…
Udělejte na jaro svému tělu očistu a jednoduchým způsobem ho vyčistětě. Víte jak? Snižte příjem cukru Snížení příjmu cukru a pití více vody je chytrá strategie jak začít zdravější jaro. Sezónní detox je efektivní způsob, jak vyčistit vaše tělo od toxinů, což také urychlí váš metabolismus a zlepší vaše celkové zdraví. Začněte tím, že snížíte…