Není sporu o tom, že mandle patří k velmi oblíbené a lahodné pochutině. Jedná se o ingredienci starou již několik tisíc let. Málokdo ale ví, že jsou také lékem. Obsahují totiž látky, které jsou nezbytné pro krásu i zdraví. Co jsou mandle? Mandle jsou plodem stromu s názvem mandloně obecná. Dorůstá úctyhodné výšky 5-7 metrů.…
Udělejte na jaro svému tělu očistu a jednoduchým způsobem ho vyčistětě. Víte jak? Snižte příjem cukru Snížení příjmu cukru a pití více vody je chytrá strategie jak začít zdravější jaro. Sezónní detox je efektivní způsob, jak vyčistit vaše tělo od toxinů, což také urychlí váš metabolismus a zlepší vaše celkové zdraví. Začněte tím, že snížíte…